les clés d'une lecture rapide

Pour qui ?

Tout public

Objectifs

• Améliorer sa vitesse de lecture et sa compréhension (test de début et de fin de stage)
• Augmenter son champ visuel (explication des mécanismes et exercices pratiques)
• Connaître les techniques de lecture rapide : sélection et repérage
• Être plus efficace dans le traitement des documents professionnels
• Savoir restituer les informations sélectionnées et mémorisées

 

Programme

• Autodiagnostic : mesure individuelle de la vitesse de lecture

(test de début de stage)
• Les mécanismes de la lecture
• Lire autrement : la pratique

- Le travail des yeux : la fixation, l’éventail de vision
- Le travail de la mémoire L’œil, instrument de la lecture

• Améliorer sa concentration : les bonnes conditions de lecture / Exercices

- Augmenter son champ visuel / Exercices pratiques

• Les freins à la lecture Supprimer les freins : la pratique

- Origine des automatismes La subvocalisation La régression
- Supprimer la subvocalisation / Exercices pratiques Supprimer la régression / Exercices pratiques

• Les techniques de lecture

- La lecture intégrale Lecture sélective, écrémage et repérage Savoir adapter son rythme de lecture / Exercices pratiques

• Autodiagnostic final (test de fin de stage)

Les plus

Pédagogie participative s’appuyant sur l’expérience des participants et alternant exercices pratiques et apports théoriques.
Vous identifierez, dans votre pratique professionnelle, vos points forts et vos points d’amélioration qui vous permettront de construire un plan d’action individuel à mener dès votre retour en entreprise.

Les dates